Konsultacja psychodietetyczna

Zachęcam Cię do wykonania badań przed konsultacją. Badania obrazują aktualny stan zdrowia i dzięki nim będę mogła jeszcze lepiej dostosować zalecenia oraz plan posiłków do Ciebie i ewentualnych nieprawidłowości. Wykonanie badań szczególnie zalecam osobom, które mają już stwierdzone jednostki chorobowe lub odczuwają jakieś niepokojące objawy np. senność, przewlekłe zmęczenie, nagły wzrost masy ciała, wypadanie włosów.

Badania nie są obowiązkowym elementem spotkania. Pamiętaj, jednak że profilaktyka jest ważna i przynajmniej raz w roku należy je robić. Jeżeli masz badania maksymalnie sprzed 2-3 miesięcy możesz je przesłać.

Badania podstawowe

• morfologia
• lipidogram: cholesterol całkowity, LDL, HDL, trójglicerydy,
• glukoza i insulina na czczo (pobrane tego samego dnia)
• TSH, ft3, ft4
• próby wątrobowe: AST, ALT
• witamina D 25(OH)
• żelazo
• ferrytyna
• GFR
• fosfataza alkaliczna

Jeśli masz niedoczynność tarczycy i chorobę Hashimoto dodatkowo:

• anty-TPO
• anty-TG

U kobiet z zaburzeniami hormonalnymi, problemami z miesiączką, niepłodnością, planujących ciążę, dodatkowo:

• prolaktyna
• LH, FSH, estradiol (należy sprawdzać w 2-5 dniu cyklu tj.2-5 dzień miesiączki)
• progesteron (należy sprawdzać 7 dni przed planowaną miesiączką)
• kwas foliowy
• homocysteina
• poziom witaminy B12

Jeśli masz cukrzycę/insulinooporność i prowadzisz dzienniczek glikemii proszę prześlij lub zabierz ze sobą.
Jeśli miałaś wykonywany test obciążenia glukozą tzw. krzywą cukrową wraz z krzywą insulinową prześlij lub zabierz ze sobą na spotkanie .

Zrobienie badań to niekiedy duży koszt, więc jeśli nie jesteś w stanie zrobić wszystkich z listy zrób tylko te które możesz.

Na niektóre z badań możesz dostać skierowanie od lekarza POZ.
Po konsultacji jeżeli to będzie konieczne zasugeruję dodatkowe badania lub wskażę jakiego lekarza należy odwiedzić .
Jeżeli nie zdążysz zrobić badań przed spotkaniem możesz je przesłać na adres e-mail po pierwszej konsultacji (tylko w sytuacji gdy decydujesz się na dłuższą współpracę).